Quelles sont les conditions nécessaires à une bonne Focalisation?

Comme le suggère cette image, que signifie le fait « d’être Focus » (ici : Suivre une direction jusqu’au succès) ?? Tout d’abord je voudrais faire une distinction primordiale: la différence entre concentration/attention et focalisation. Les deux sont liés (élémentaire mon cher Watson!): on ne peut pas être focus sans être concentré ou attentif. Par contre on …

Attention et Focalisation : votre avenir en dépend!

Stressé, soumis à une déferlante constante d’informations, nous avons des difficultés à nous concentrer, à garder le cap au quotidien. Or, les récentes recherches sur le cerveau prouvent qu’il est indispensable de pouvoir se focaliser (sur soi, les autres et sur le monde) pour être plus efficace mais également plus heureux : c’est la clé la …
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